11 января, 16:10
1000 <
7

19 января православные христиане отмечают один из самых древних церковных праздников – Крещение Господне (Богоявление).

Традиционно в этот день проводятся крещенские купания: окунание в проруби или в открытых водоемах. Водосвятие начинается вечером 18 января.

Необходимо помнить, что купаться можно только в специально отведенных для этого местах. В Электростали будет оборудована купель на водоеме «Западный». Также там будут установлены специальные помещения, где можно переодеться и согреться горячим чаем.

Как подготовиться:

- Перед купанием в проруби тело нужно как следует разогреть. К проруби нужно подходить медленно в нескользкой и легкоснимаемой обуви – в специальных резиновых тапочках, шерстяных носках или ботинках.

- Необходимо взять с собой полотенце и махровый халат, плавки или рубашку и комплект сухой одежды.

- Прыгать в воду нельзя.

- Купание в проруби не должно длиться больше одной минуты, чтобы избежать общего переохлаждения организма.

- При выходе из проруби желательно использовать предварительно подготовленное сухое полотенце или зачерпнуть в пригоршни побольше воды и, опираясь на поручни, подняться быстро и энергично.

- В вертикальном положении выходить из проруби не только трудно, но и опасно: сорвавшись, можно уйти под лед, поэтому нужно подстраховывать друг друга.

- После купания нужно как следует растереть себя махровым полотенцем и быстро надеть сухую одежду, после чего выпить горячий чай, чтобы избежать возможного переохлаждения и укрепить иммунитет.

И помните, что купания в проруби на Крещение противопоказаны людям при острых и хронических заболеваниях носоглотки, кожно-венерических, центральной и периферической нервной системы, сердечно-сосудистой системы, эндокринной системы, органов зрения и дыхания, мочеполовой системы и желудочно-кишечного тракта.

7 комментариевнаписать
16 января, 23:51
в этот день еще и холодно будет))) ужас...)
16 января, 23:51
в этот день еще и холодно будет))) ужас...)
14 января, 23:53
а какой рекорд по окунанию в прорубь?
14 января, 03:38
интересно, во время них кто-нибудь умирал?
13 января, 02:05
я даже представить не могу, что в купальнике в прорубь лезу
12 января, 23:19
как не умереть
11 января, 23:57
почему прыгать нельзя?:(( я хотел бомбочкой
А вы что думаете?
Ваша оценка

Похожие новости

  • Глава Электростали Владимир Пекарев поздравил с Днём работников культуры электростальских деятелей этой сферы и наградил стипендиями. В Электростали в этой сфере работают более 350 человек, благодаря которым направление культуры активно развивается. Об этом говорят результаты, признанные на уровне всей области. По итогам прошлого года десятку лучших детских школ искусств Московской области возглавила Детская художественная школа, а шестую строчку заняла Детская музыкальная школа им. Ж.И.… Глава Электростали Владимир Пекарев поздравил с Днём работников культуры электростальских деятелей этой сферы и наградил стипендиями. В Электростали в этой сфере работают более 350 человек, благодаря которым направление культуры активно развивается. Об этом говорят результаты, признанные на уровне всей области. По итогам прошлого года десятку лучших детских школ искусств Московской области возглавила Детская художественная школа, а шестую строчку заняла Детская музыкальная школа им. Ж.И.
    вчера в 14:55
  • Пятеро спортсменов МБУ «СШОР по водным видам спорта «Электросталь» приняли участие в первом этапе «Кубок Олимпа» в г. Хотьково. На соревнования съехались больше 400 спортсменов из 20 городов. Все электростальские спортсмены показали великолепные результаты и выполнили спортивные разряды, до призового места в упорной борьбе доплыла Евангелина Шейнина (тренер П.В. Квасков ) завоевав 3 место.
    вчера в 14:53
  • Очный тур Московского областного этапа XIX Всероссийской акции «Я - гражданин России» прошел в подмосковном Реутове. Электросталь в нем представляла Александра Мясова, ученица 10 класса школы №11 и лидер волонтерского движения школьников «Яркие люди». Александра выступила в номинации «Проекты в сфере добровольчества и волонтерства» с проектом «Хобби-Бум». Проект был реализован в школе №11 в прошлом учебном году для семей микрорайона «Северный», многодетных семей и молодых людей с ограниченными… Очный тур Московского областного этапа XIX Всероссийской акции «Я - гражданин России» прошел в подмосковном Реутове. Электросталь в нем представляла Александра Мясова, ученица 10 класса школы №11 и лидер волонтерского движения школьников «Яркие люди». Александра выступила в номинации «Проекты в сфере добровольчества и волонтерства» с проектом «Хобби-Бум». Проект был реализован в школе №11 в прошлом учебном году для семей микрорайона «Северный», многодетных семей и молодых людей с ограниченными
    вчера в 14:51